o co chodzi z

Póki co widzę zaparcie w dążeniu do sukcesu :-) O to chodzi, do drugiego możesz dać jakiś kefirek jak lubissz :-) Ja dopiero z pracy %-)

dzięki wszystkim JAGLA - jeśli chodzi o start w PZMT zawody 29 są póki co zawieszone z tego co mi wiadomo - jest liga 16, a później gala 12 grudnia

to już nie chodzi o to czy ma czekać czy niepo prostu z jego bajerą to ciężko o co kolwiek bedzie Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-12-21 11:49:04

[...] ja jeszcze raz zachecam do poczytania podwieszonych np. http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t373792.html bo lektura ta pozwoli ci zrozumiec o co w tym wszytskim chodzi i przemyslec cala sprawe od nowa Co do treningu, jak juz uporzadkujesz sprawy diety to z checia pogadam z toba o zmanach, ktore dadz kopa twojemu metabolizmowi [...]

[...] okres jesienno zimowy na poprawe przede wszystkim wyciskania hantla jednoracz czyli mej kuli u nogi.W nast,tygodniu postaramy sie o jakies fotki z Rafalem:-) Jesli chodzi o suplementacje to na ta chwile wyglada na stepujaca: przed treningiem-10g BCAA,5g Glutaminy w trakcie treningu-HOT drink po treningu-10g BCAA,5g Glutaminy,2miarki [...]

[...] się w wyciskaniu CC.Tak u nas też są różne konkurencje.Fakt ze na zawodach dostaję jakiejś korby i sam siebie zaskakuję wynikiem szczegolnie gdy mam się zmierzyć teoretycznie z silniejszym. I o to chodzi,ja nie mam pojęcia jak to jest na zawodach to będą moje pierwsze,a co do teorii to nie teoretyzuję kto silniejszy czy wytrzymalszy zobaczy się.

[...] się hamuję }:-( Poza tym to się obijam, zamęczam psa spacerkami i jem duuużo, a i tak jestem głodna \-) Od kilku dni boli mnie bark i w sumie nie wiem o co z nim chodzi. Nie zwracałam na to uwagi, ale dzisiaj jak mnie pies szarpnął to mocno zabolało @-| Boli jak napinam klatę, boli jak cofam do tyłu i nie wiem czy łapa mi nie [...]

[...] nazywa takie cuś ze koles (tudzież kolesiówka ;P ) sobie biegnie wyskakuje bokiem i robi cos jakby kopniec z półobrotu tylko ze ze złączonymi obiema nogami....yyy dobra może nie umiem tego pięknie ubrać w słowa ale czy ktos wie o co mi chodzi =)?? Jak ktos wyłapał o co mi biega to niech napisze co trzeba zrobic zeby tak se "kopsnąć" ??

[...] ekipę w swoim mieście. Co oczywiscie nie stoi na przeszkodzie i na następne zawody podciągacze, wspólnymi siłami, jakiś wzorek moga opracować :-)) Co do zgrzytu,to nie bardzo rozumiem o czym piszesz. :-( po co ustalenia o co tu chodzi kto tu czegoś nie rozumie do.......... }:-(( Zmieniony przez - iti706 w dniu 2016-05-31 23:13:45 to do mnie?

[...] znając Hunta i jego podejscie to ta opcja chyba odpada:)). To tylko moje zdanie i nie mam zamiaru nikomu wciskać że mam racje bo przecież mogę się mylić. Peace. Jeśli chodzi o przypuszczalną walke z Barnettem to tam raczej chciałem się dowiedzieć czy wygrana Hunta z nim w końcu zmieniła by nieco Wasz (jak myśle większość choć nie wszyscy) [...]

[...] nie mam płaskiego (pustego)brzuszka tylko jak patrzę w dół bańka brzuszna wywalona.... A takie enzymy to można bez problemu kupić? I czy mi nie zaszkodzą jeśli to nie o to chodzi? Poki tak wiosłaowałam (podciąganie sztangielki w opadzie) . Na start takie obciążenia mi starczają. Jeśli uważasz, że z takim sprzętem nie mogę nazywać tego co robię [...]

[...] chyba po 10 i i tak mialbym duzy zapas. 2.wyciskanie w dol lub rozpietki. Jedyne cwiczenie ktore dzisiaj ominalem poniewaz na tej silowni nie mam takiej mozliwosci jezeli chodzi o regulowanie lawki w dol.Rozpietek nei moge robic ze wzgledu na bark 3.ewentualnie porecze dynamika 2-3serie Najlepsze cwiczenie,zrobilem szybkie 10,10,10 bez [...]

Spox Donio, przeczytałem. Tylko nie łapię o co wam chodzi. Szukacie chyba dziury w całym i łapiecie go za słowka. Jeżeli koles pisałby na sfd a nie KiF to jego wypowiedzi byłyby pewnie troche inne. Przecież nikt nie dopusci do publikacji artykułu w którym autor pisze że deka jest ok i walcie ja wszyscy. Z tonu waszych wypowiedzi wynika chyba ,ze [...]

tzn powtorzenia? nieeee jak robie powtorzenia to staram sie robic tak z od 12 z najmniejszym ciezarem do 8 z najwiekszym co moge, a wczoraj chcialem sprawdzic 80, daj znac o co ci dokladnie chodzi xd

Dziekuje wam bardzo chłopaki za tak dobre wypowiedzi, w koncu ktos mi powiedzial o co w tym badaniu chodzi Fakt przy cwiczeniach na plecy lub inne partie w ktorych cofam reke i staw bólu nie czuje, natomiast przy ruchach przywodzenia reki do barku (wyciskania) czuje na drugi dzien ból w wiezadłach. Postaram się zmienic mój plan treningowy [...]

[...] odrazu zaczales od sowjej masy jaka teraz masz, ciekaw jestem czy tez taki madry byles jak zaczynales?? chlopak w samym temacie postu zawarl zwiezle i tresciwie o co mu chodzi. a najlepszy ktos tam nie pamietam wyskoczyl ze nie ma ani jednego miesnia na plecach ciekaw jestem jak by on funkcjonowal bez tych miesni, a tak wogole to nie kazdy [...]

[...] ( pije 2 jogurty 500ml, banany, serki wiejskie zjadam). Ogolnie mi tez sie to wydaje nadzywczjne ale moze tak jest z poczatku a napewno sie to teraz zatrzyma. Jedyne o co mi chodzi o wskazówke jak ustalic ten plan co ja mam tak by moc cwiczyc na barki, nogi i plecy. Bo chyba nie mozna laczyc barkow z klata? A czy mozna np. klata + plecy a na [...]

[...] równierz podobne rzeczy ćwiczy, jednak w bajki nie wierz-jak nie walczysz z małolatami, to chodźbyś był superman dostaniesz w******l. "Mam nadzieje że wiecie o co mi chodzi?" Tak-o znalezienie stylu doskonałego-a takowego niestety nie ma (cicho mi być tutaj chwytacze od 7 boleści... :))-bo jak to mawiają-teoria sobie, praktyka sobie [...]

Teraz mój ograniczony rozumek to pojął - ze mna jak z dzieckiem - jak nie powiesz kolorowo to nie ogarnę :) To jak już dzisiaj przeginam z głupimi pytaniami to wykorzystam to i zapytam o trening miękkie nogi - o co tu chodzi??? Zmieniony przez - rudzilla w dniu 2012-01-15 15:53:43

[...] walkę z Leonem. Pieprzyć twoją „kontuzję”. Podpisałeś kontrakt na walkę, to walczysz. Odbierzcie mu ten pas, którego nigdy nie zdobył. Zdzira w podomce. O co tam, ku**a, chodziło? Zeszłosezonowy szlafrok Versace hahaha, co do ch**a!” https://twitter.com/TheNotoriousMMA/status/1458982380681707522?s=20 Niedługo po tym, Masvidal odpowiedział i [...]